BLOG DA PSICÓLOGA NÉA TAUIL - MOVIMENTO FAMÍLIA EU

Este é o blog da Psicóloga Néa Tauil, presidente do Movimento Família EU: educando para o amor-próprio. Foi criado para ser um espaço dedicado a tratar de temas ligados ao Amor-Próprio e a Família EU ( eu físico, eu mental, eu emocional, eu sexualidade, eu profissional, eu financeiro, eu tecnológico, eu social, etc.) Ao mesmo tempo, fornecer dicas para ajudar você a tomar posse de si, tornando-se seu próprio mentor e responsabilizando-se pelas próprias escolhas para viver melhor.

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domingo, 2 de agosto de 2020

EDUCAÇÃO PARA O AMOR-PRÓPRIO HUMANIZA

Por Néa Tauil

A Educação para o amor-próprio humaniza. Humanizar é tornar-se humano, benévolo, capaz de amar e cuidar de si mesmo, para conseguir compartilhar com o próximo amor, respeito, consideração e empatia. (Lembrando que o próximo é tudo aquilo que tem vida).

A Educação para o amor-próprio humaniza. Humanizar é tornar-se capaz de tratar bem a si mesmo e o próximo. É dar valor a si próprio e a tudo que o cerca no planeta, à família, ao trabalho, aos amigos, aos relacionamentos pessoais, profissionais, ao meio ambiente - com toda a sua diversidade - à saúde integral( saúde do eu físico, eu mental, eu emocional, saúde do eu sexualidade, eu nutrição, eu espiritual, etc.)

A Educação para o amor-próprio humaniza. Humanizar é tornar-se capaz de assimilar características mais amorosas e conscientes, como a união, a colaboração, a harmonização com o próximo, formando vínculos estruturados no amor. O amor que começa pelo próprio amor, pois amor-próprio é - e sempre será - o que norteia o ser para a humanização, que é fundamental não só para conseguirmos uma sociedade viável, mas também para o bem-estar e felicidade do indivíduo.

Com certeza, a educação para o amor-próprio produz vidas iluminadas, trabalhadores mais produtivos e um número ilimitado de pessoas capazes de pensar criativamente uma cidade, um país e um mundo melhor. A Educação para o amor-próprio é a chave para a humanização.

Psicóloga - Psicoterapeuta Nėa Tauil - idealizadora do movimento social Família EU:educando para o amor-próprio.

Todos os direitos reservados a Julcinéa Tauil (Néa Tauil)
Nėa Tauil – Psicóloga, psicoterapeuta,  presidente do Movimento Social Família EU:educando para o amor-próprio
www.familiaeu.com.br

www.youtube.com/FAMÍLIAEUeducandoparaoamorproprio

sexta-feira, 13 de dezembro de 2019

AMAR OU ODIAR A SI MESMO

Por Néa Tauil

Compreender as razões que nos levam a viver de uma determinada forma e a fazer determinadas coisas é uma condição necessária para a mudança. Isso se aplica especialmente a padrões repetitivos de um comportamento que prejudica os diversos ¨eus¨da Família EU ( eu físico, eu mental, eu emocional, eu sexualidade, eu nutrição, eu social e muitos outros). Assista ao vídeo e saiba mais!

Todos os direitos reservados a Julcinéa Maria Tauil (Néa Tauil) - psicóloga, psicoterapetua, palestrante e idealizadora do movimento social FAMÍLIA EU: educando para o amor-próprio.
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segunda-feira, 3 de junho de 2019

O PENSAMENTO DE OSHO SOBRE O AMOR-PRÓPRIO

“(...) Um homem que ama a si mesmo respeita a si mesmo, e um homem que ama e respeita a si próprio respeita os outros também, porque ele sabe, ‘Assim como eu sou, os outros também são. Assim como gosto do amor, respeito, dignidade, os outros também gostam’. Ele se torna cônscio de que não somos diferentes, no que diz respeito ao essencial, nós somos um.

(...) O homem que ama a si mesmo desfruta tanto do amor, se torna tão contente que o amor começa a transbordar, começa a alcançar os outros. Tem que alcançar! Se você vive o amor, você começa a compartilhá-lo. Você não pode continuar a amar a si mesmo para sempre porque uma coisa ficará absolutamente clara para você: que se amando uma pessoa, você mesmo, é um êxtase tão tremendo e tão belo, tanto mais êxtase está esperando por você se você começar a compartilhar seu amor com muitas pessoas!

Lentamente as ondulações começam a se expandir cada vez mais longe. Você ama outras pessoas; então você começa a amar os animais, os pássaros, as árvores, as pedras. Você pode preencher todo o universo com o seu amor. Um simples indivíduo é suficiente para encher todo o universo com amor, assim como um simples seixo pode encher todo o lago de ondulações – um pequeno seixo.

(... ) O amor começa com você mesmo, assim ele pode se espalhar. Ele vai se espalhando a sua própria maneira; você não precisa fazer nada para espalhá-lo.

(...) Por amar significa: aceitar isso como isso é, não tente reprimir. Nós reprimimos somente quando odiamos alguma coisa, reprimimos somente quando somos contra alguma coisa. Não reprima porque se você reprimir como é que você vai observar? (...)

(...) Se você não for um amante de si mesmo você não será capaz de olhar nos seus próprios olhos, na sua própria face, na sua própria realidade (...) ”

Idealizadora do movimento social Família Eu: educando para o amor-próprio

www.familiaeu.com.br

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sábado, 1 de dezembro de 2012

SEXUALIDADE BEM INFORMADA

Por Néa Tauil

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a ¨Sexualidade humana forma parte integral da personalidade de cada um. É uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida. A Sexualidade não é sinônimo de coito e não se limita à presença ou não do orgasmo. Sexualidade é muito mais do que isso. É energia que motiva encontrar o amor, contato e intimidade, e se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas e como estas tocam e são tocadas. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e integrações, portanto a saúde física e mental¨.

Nota-se que a condição da sexualidade humana é inevitável e a visão crítica e reflexiva sobre esse tema deve servir de estímulo aos profissionais da saúde e às instituições formadoras, para que se adaptem de maneira dinâmica e interativa aos processos de evolução e modernização, promovendo a vivência da sexualidade de modo mais tranquilo e seguro.

Hoje, apesar do enorme volume de informações de que dispomos acerca da sexualidade, tal conhecimento não se mostra suficiente para descontruir a indisponibilidade para refletir e discutir o tema sem dificuldade, vergonha, insegurança e preconceito, inclusive no âmbito acadêmico.

Cabe aqui dizer que em nenhum momento de nossa vida estaremos isentos de sexualidade e uma importante contribuição para prevenção contra desinformações ou informações parciais, é fornecer uma educação em sexualidade clara, bem informada e cientificamente fundamentada, baseada nos valores universais de respeito e direitos humanos.

Psicoterapia Beneficia as Pessoas http://psicologaneatauil.blogspot.com

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Apresentação

Seja bem-vindo(a) ao blog da psicóloga, psicoterapeuta e escritora Julcinéa Maria Tauil (Néa Tauil), CRP 07/10971.

Ao longo de mais de vinte anos trabalha com atendimento psicológico à adolescente, adulto, adulto maduro, casal e família. É presidente do movimento social Família Eu: educando para o amor-próprio. Coordena grupo de reflexão com foco em Diversidade Sexual, é pesquisadora sobre a relação entre as fases do desenvolvimento infantil e a construção da sexualidade.

* Graduada em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física - ESEFM - Muzambinho - MG

* Graduada em Psicologia pela Universidade FMUSP - São Paulo - SP

* Pós-graduada em Psicoterapias Dinâmicas pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre - RS

* Extensão universitária em Psicoterapias Dinâmicas: As Vicissitudes da Consciência e do Inconsciente pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre -RS

* Extensão universitária em Metapsicologia - Estudos de André Green pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre - RS

* Aperfeiçoamento em Clínica Psicanalítica: Conflito e Sintoma pelo Instituto Sedes Sapientiae de São Paulo - SP

* Especialista em Psicoterapia de Técnicas Integradas (Psicodinâmica, Cognitivo - Comportamental e Familiar) pelo Instituto Fernando Pessoa de Porto Alegre- RS

* Especialista em Psicologia Clínica pelo Conselho Federal de Psicologia - Brasília -DF

É autora do livro de Poesia Pérola Viva e coordenadora das Antologias Poética: Poetismo Brasileiro, Ecologia Brasileira e do Guia dos Escritores Brasileiros, publicados pela ABNL Editora, SP. Escreveu o prefácio do livro Pedaços de Mim da autora Lidioneti Milani - ABNL Editora, SP, do livro Homem e Mulher Num Encontro Especial da autora Leonice Pesci Vidotto - ABNL Editora, SP e do livro Muitas de Mim da autora Elany Morais - Darda Editora, RJ. Participou e obteve Menção Honrosa nos Concursos Nacionais de poesias: ¨ IV Concurso Raimundo Correa de Poesia¨ - Editora Shogun Arte, RJ e ¨ IV Concurso Vinícius de Moraes de Poesia¨- Grupo Cultural, SP. Também teve poemas selecionados para comporem as Coletâneas: Momentos Eróticos publicado pela Jotanesi Edições - RJ, Poetas Brasileiros de Hoje e Nova Era publicados pela Editora Shogun Arte, RJ. É colunista da Revista Acontece - CE (circula na região metropolitana do Cariri e nos órgãos governamentais de Fortaleza). No mês de agosto/2012, publicou na REVISTA PSIQUE, edição 80, Editora Escala, artigo referente resultado da pesguisa ¨A ABORDAGEM DA SEXUALIDADE NA PRÁTICA PSICOTERÁPICA¨.

acesse:psiquecienciavida.uol.com.br/ESPS/Edicoes/80/artigo266486.1.asp

Portal Ciência & Vida - Filosofia, História, Psicologia e Sociologia

e-mail neatauil@gmail.com

Celular: (51) 99668-2526

Facebook: página - Família Eu

Instagram: familia.eu

blog: psicologaneatauil.blogspot.com

#psicoterapiabeneficiaaspessoas - #amorpropriobeneficiaaspessoas

SOBRE O MOVIMENTO SOCIAL

FAMÍLIA EU: EDUCANDO PARA O AMOR-PRÓRIO

A história

Ao longo de mais de vinte anos, como psicóloga / psicoterapeuta, venho escutando e conversando com mulheres, homens, famílias, casais e grupos. Todos impulsionados pela procura de tratamento psicológico, em decorrência de depressão, fobias, estresse, ansiedade, insegurança interpessoal, alterações psicossomáticas, problemas de relacionamento, baixo rendimento escolar e profissional, abuso de substâncias nocivas, problemas de imagem corporal, sexualidade, tentativa de suicídio, automutilação, incapacidade para regular as emoções e, assim por diante. Mas, também foi escutando, conversando e me envolvendo com pessoas - como psicoterapeuta - que testemunhei a relação entre o surgimento desses transtornos com a visão negativa que a pessoa tem de si mesmo. São muitas as pessoas que não se amam, que se sentem incomodadas em relação a si mesmas, com uma noção generalizada de falta de valor pessoal, desconhecendo o seu próprio potencial e domínio, para se sobrepor a qualquer erro ou fracasso, carregando na vida adulta a crença dolorosa de que é errada, inadequada, que não é apta, vivendo paralisada por medo de ser ridicularizada, além de ser uma presa fácil de ser manipulada, por não conseguir gerenciar-se na vida. Foi ainda, no meu consultório, escutando e dialogando com pessoas, que no decorrer do processo terapêutico, vi suas vidas se transformarem ao aprenderem a amar e cuidar de si mesmas. Participei de suas vitórias, batalhas psicológicas, conquistas e da força encontrada no amor-próprio. Assim, posso dizer que foi o trabalho - que tenho o privilégio de realizar - que me permitiu criar a Família Eu - movimento social: educando para o amor-próprio, possibilitando levar, para fora do consultório, ideias e ações voltadas para amor-próprio, para que possamos viver em um mundo melhor, com uma humanidade mais feliz, com mais amor e mais responsabilidade em relação a si mesma, aos seus diversos eus e aos outros.

O nome Família Eu

A escolha do nome Família EU tem como propósito chamar a atenção das pessoas para a existência dos muitos eus (eu físico, eu mental, eu emocional, eu social, eu sexual e muitos outros) que formam o nosso EU, que se interligam entre si resultando no que podemos chamar de ser humano. Também tem o propósito de chamar a atenção para o fato de que cada eu possui uma necessidade essencial, que requer atenção e, quando optamos por ignorar constantemente as necessidades dos nossos muitos eus, corremos o perigo de perdermos o controle do nosso comportamento e nos tornarmos os nossos piores inimigos, pois a negação da nossa condição humana, em sua totalidade, limita o que conseguimos ver em nós mesmos e nos outros, além de cortar nossa ligação com o próprio recurso de que precisamos para viver uma vida plena, feliz e bem-sucedida.

O movimento

Oficialmente, a Família EU surgiu no dia 28 de fevereiro de 2018. Trata-se de um movimento dedicado a convidar as pessoas a se amarem e, a partir daí, ganharem coragem e confiança para pensar, reconhecer, entender, entrar em acordo, aprender a cuidar e aceitar os seus muitos eus, sem necessariamente gostar nem concordar com todos os sentimentos ou cada componente desses eus, possibilitando, assim, o resgate do amor-próprio. Isso quer dizer que, ao reconhecermos a nós mesmos como seres humanos, nos vemos com olhos mais compreensivos, aceitamo-nos e podemos aprovar a totalidade de nosso ser, embora não estejamos de acordo com todas as características dos nossos diversos eus.

Trata-se, na verdade, de um movimento que pretende mobilizar as pessoas, com dicas e reflexões que têm o poder de chamar a atenção de todos para o amor-próprio, pois amar-se é saber apreciar-se e avaliar-se com discernimento e não com julgamento. É estar bem consigo mesmo respeitando a própria essência. É olhar-se com consideração e devida atenção. É sentir os próprios valores como aceitáveis e naturais. Amar-se é reconhecer e aprovar seus limites e suas capacidades. É tomar posse de si, tornando-se seu próprio mentor e responsabilizando-se pelas próprias escolhas. Isso quer dizer que temos a capacidade de construir uma vida saudável ou uma vida de doenças, dependendo do modo como nos relacionamos conosco mesmos e da maneira como buscamos manter as relações a nossa volta.

Sem dúvidas, trata-se, ainda, de um movimento que vem desconstruir ideias errôneas sobre o amor-próprio. Por exemplo: para muitas pessoas, o amor-próprio está associado à ideia de egoísmo e este a algo ruim, nutrindo a crença de que todo nosso amor e toda nossa estima deve ser focada no outro.Talvez, essa associação esteja relacionada ao que foi ensinado sobre o egoísmo, pois normalmente, é visto como algo negativo e, de muitas maneiras, parece ter sido confundido com egocentrismo. Mas, cabe lembrar que a definição de "egocêntrico" é "estático ou estacionário, um centro ao redor do qual as coisas se movem; ocupado ou preocupado somente consigo mesmo". Porém, egoísta no sentido da autoestima, envolve relação consigo mesmo. O eu não é o centro ao redor do qual os outros se movem. Não se exige de ninguém a percepção do eu como centro de algo. Egoísta é aquele que se basta. O foco é simplesmente tomar conta do ego. Para cuidar de nós, atender nossas necessidades e nossos desejos, devemos concentrar a atenção em nós mesmos, pois se não pudermos cuidar e amar a nós mesmos, como seremos capazes de amar e cuidar do outro?

De fato, a Família EU foi planejada para promover o amor-próprio como uma possibilidade de solução para um mundo melhor, pois quando damos a nós próprios exatamente aquilo que necessitamos, seja um elogio, seja um presente, seja um gesto gentil, e quando nos sentimos plenos e seguros, temos vontade de dar amor ao próximo. Em outras palavras, todos nós gostamos de carinho, de afeto, de consideração, de respeito, mas primeiro devemos receber de nós mesmos, pois os outros entram em nossa sintonia e repetem o que emanamos. Então, vamos pensar diferente para ter uma vida renovada por novos valores, novas perspectivas, vamos também olhar para dentro de nós e atuar. Juntos, podemos mudar o cenário atual da nossa sociedade, onde a máxima ¨ama teu próximo como a ti mesmo ¨ foi substituída pela ¨odeie teu próximo como a ti mesmo¨, pois é uma obrigação real, para consigo mesmo e com a sociedade, amar-se o máximo que puder, já que somente assim será capaz de amar os outros o máximo possível.