"EU ESPIRITUAL" DA FAMÍLIA EU - SIGNIFICADO E PROPÓSITO

Todos os seres humanos possuem uma Família EU. Os "eus" da Família EU estão interconectados, incluindo o eu físico, eu mental, eu emocional, eu espiritual, eu tecnológico, eu sexualidade, eu social e muitos outros. Ignorar qualquer um dos “eus” da própria Família EU pode levar a desequilíbrios, problemas de saúde e uma vida insatisfatória.

O “eu espiritual ” da Família EU refere-se à dimensão espiritual da vida de uma pessoa e como ela influencia o bem-estar geral e a qualidade de vida. Embora a palavra "espiritual" possa ter conotações diferentes para pessoas de diversas crenças e filosofias, aqui ela é usada em um contexto amplo, abrangendo não apenas religiões institucionalizadas, mas também a busca por significado e propósito na vida, conexão com algo maior que si mesmo e valores fundamentais.

O “eu espiritual” envolve a busca por um propósito na vida, um senso de significado e uma compreensão mais profunda de quem somos e qual é o nosso papel no mundo.

Está relacionado a valores e princípios pelos quais vivemos. É a base de nossas decisões éticas e morais.

Muitas pessoas encontram significado e apoio na crença em algo maior do que elas mesmas, seja Deus, o universo, a natureza ou alguma outra força espiritual.

O “eu espiritual” engloba atividades como meditação, oração, reflexão, rituais religiosos e outras práticas que podem ajudar a nutrir o aspecto espiritual da vida.

O “eu espiritual” também pode envolver a busca pela aceitação de coisas que estão além do nosso controle e o desejo de transcender desafios e dificuldades com uma perspectiva mais positiva.

Pode estar ligado à capacidade de lidar com emoções, encontrar esperança e resiliência em momentos difíceis e cultivar uma atitude positiva.

Bora lá buscar por significado e propósito na vida.

POR UMA CULTURA DO AMOR-PRÓPRIO GERADOR DE AMOR

PSICÓLOGA NÉA TAUIL - CRP07/10971. Especialista em Psicologia Clínica e Idealizadora do Movimento Família EU: educando para o amor-próprio.

Site: www.familiaeu.com.br E.mail: familiaeu8@gmail.com MANTENHA-SE LIGADO(A) EM NOSSAS REDES SOCIAIS - Youtube:    / @movimentofamiliaeu   - Facebook: https://www.facebook.com/familiaeu8 - Instagram: https://www.instagram.com/@movimentofa... #movimentofamiliaeu #amorproprio #psicoterapia

SAÚDE DA FAMÍLIA EU

Por Néa Tauil

Já se convenceu que todo ser humano é composto por uma Família EU e que para vivenciar o equilíbrio, o bem-estar, a saúde é preciso cuidar de todos os eus?

Como o próprio nome diz, autocuidado é cuidar de si mesmo, ou seja, dos diversos eus da própria Família EU ( eu físico, eu mental, eu emocional, eu sexual, eu profissional, eu espiritual, eu ecológico, eu nutrição, eu financeiro, eu tecnológico, eu criança interior, eu adulto, eu pai, eu mãe, eu filho(a), eu irmão (a) e muitos outros).

Portanto, quando se fala em ter hábitos de autocuidado, fala-se em olhar para a saúde integral da Família EU, para estar atento às necessidades de cada eu. Mas, para atender as necessidades e desejos dos diversos eus da Família EU, deve-se primeiro conhecê-los.

Vale lembrar que a opção pelo autocuidado é um ato de amor pela saúde do eu físico, eu mental, eu emocional, saúde do eu sexual, eu nutrição, eu tecnológico, saúde do eu profissional, eu financeiro, saúde do eu espiritual, eu social, etc., pois os diversos eus se interligam entre si, afetando um ao outro, como a existência interna e externa de cada um de nós, já que somos seres integrados.

Assim sendo, todo dia você tem a oportunidade de reconhecer todos os seus eus e escolher como irá se relacionar com cada um deles. Sem saúde integral, não há saúde. Terapie-se!

POR UMA CULTURA DO AMOR-PRÓPRIO

GERADOR DE AMOR.

NÉA TAUIL Psicóloga, psicoterapeuta, palestrante e idealizadora do Movimento Social Família EU: educando para o AMOR-PRÓPRIO CRP 07/10971 Site: www.familiaeu.com.br E.mail: familiaeu8@gmail.com MANTENHA-SE LIGADO(A) EM NOSSAS REDES SOCIAIS

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TERAPIA DA FAMÍLIA EU É SOBRE SAÚDE INTEGRAL

Por Néa Tauil

A saúde engloba todas as dimensões do ser humano e só é possível se todos os focos (eus) estiverem equilibrados e integrados, por isso que não há saúde sem equilíbrio e funcionamento integrado dos diversos eus da própria Família EU. Lembrando que Saúde não significa apenas ausência de doença, significa equilibrar as diversas dimensões do bem-estar (físico, mental, emocional, social, sexual, espiritual, financeiro e outros) que estão ligadas às diferentes áreas da vida. Dessa forma, o conceito de Família EU enfatiza que o corpo é um só, mas nossa psiquê tem vários eus: o eu mental, o eu emocional, o eu sexualidade, o eu espiritual, o eu financeiro, o eu social, etc. São uma unidade indivisível e que, como tal, se correlacionam.

Portanto, quando se fala que Terapia da Família EU é sobre saúde integral, fala-se em olhar e cuidar da saúde integral da Família EU que existe em cada um e nós, para estar atento às necessidades de cada eu em benefício da saúde, do equilíbrio e bem-estar.

Mas, para atender as necessidades e desejos dos diversos eus da própria Família EU visando a saúde, o equilíbrio e o bem-estar, deve-se primeiro conhecê-los e a terapia pode ser o melhor caminho.

Bora lá terapiar a sua Família EU.

NÉA TAUIL

Psicóloga, psicoterapeuta, palestrante e idealizadora do movimento social FAMÍLIA EU: educando para o amor-próprio
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MÂE, ENSINA-ME AMOR-PRÓPRIO

 Por Néa Tauil

Aproveito o Dia das Mães para falar um pouco sobre a importância da Educação para o AMOR-PRÓPRIO, na educação dos filhos, pois o que acontece na infância, não fica só na infância,  estende-se para a idade adulta. 

É com os pais  ou cuidadores, na primeira infância, que as crianças vivem suas primeiras experiências afetivas. É através das experiências satisfatórias que elas desenvolvem amor-próprio e seus preciosos  elementos como: autoestima,  autorespeito, autovalorização, autoreconhecimento, autoaprovação...  Por isso, minha luta diária é a inclusão da Educação para o amor-próprio na família e na escola. Educar uma criança  para o amor-próprio significa ensiná-la a se  amar, a se respeitar, a se valorizar, a se considerar, a se aceitar. Pois, uma criança que nasce e cresce em um ambiente onde é respeitada, tratada com amor, limites, consideração e orientação honesta para viver no mundo, aprendendo a lidar consigo mesma por inteiro, isto é, aprender a se relacionar com o seu eu físico, eu mental, eu emocional,  eu sexualidade, eu social etc. irá possuir tendência a se tornar -  na idade adulta -  uma pessoa saudável, feliz, bem ajustada, capaz de viver bem consigo mesma e com o próximo. Porém, se as experiências afetivas não são satisfatórias, isto é, se há  negligência no cuidado e no amor, isso faz com que a criança não se sinta segura para gostar de si mesma, que se sinta como se não fosse digna de receber amor, o que pode implicar em vários transtornos na idade adulta.

Com certeza, demonstrações de afeto, carinho, palavras e ações de afirmação e validação são ingredientes importantíssimos para criar adultos seguros e confiantes em si próprios e na sua capacidade de enfrentar os problemas que a vida lhes trará. 

As crianças precisam da aceitação dos adultos, a fim de desenvolverem amor-próprio e seus elementos positivamente. Estudos da Kaiser  Permanent, organização sem fins lucrativos  da Califórnia,   comprovam  que adultos com problemas de saúde mental , vício, obesidade, diabetes tipo 2, doenças coronárias e outras condições, tinham desenvolvimento comprometido na primeira infância.

Então,  para beneficiar a saúde integral dos filhos, é  preciso que os pais ou cuidadores que não tiveram acesso  à Educação para o amor-próprio  busquem ajuda especializada para que possam  resgatar o amor-próprio e a cuidarem, primeiramente, da sua saúde integral. A consciência sobre os próprios  sentimentos e atitudes faz com que tenham melhor percepção  sobre o que estão demonstrando e transmitindo à criança. Importa dizer que mãe,  pai, pãe, cuidadores que educam - através da Educação para o amor- próprio -estimulam os filhos a serem melhores  consigo mesmos, estimulam a buscarem nutrir e praticar amor- próprio por si e respeito pelo outro, construindo assim um canal mais  harmonioso nos relacionamentos. Ensine amor- próprio!

NÉA TAUIL Psicóloga, psicoterapeuta, palestrante e idealizadora do Movimento Social Família EU: educando para o AMOR-PRÓPRIO CRP 07/10971 Site: www.familiaeu.com.br E.mail: familiaeu8@gmail.com MANTENHA-SE LIGADO(A) EM NOSSAS REDES SOCIAIS - Youtube: https://www.youtube.com/FAMÍLIAEUeduc...​ - Facebook: https://www.facebook.com/familiaeu8​ - Instagram: https://www.instagram.com/familia.eu​

O GRANDE MILAGRE É A EDUCAÇÃO PARA O AMOR-PRÓPRIO

 Por Néa Tauil

O grande milagre é a EDUCAÇÃO para o amor-próprio porque ensina a criança a se amar, a se respeitar, a se valorizar, a se considerar, a se aceitar. Pois, uma criança que nasce e cresce em um ambiente onde é respeitada, tratada com amor, limites, consideração e orientação honesta para viver no mundo, aprendendo a lidar consigo mesma por inteiro, isto é, aprender a se relacionar com o seu eu físico, eu mental, eu emocional, eu sexualidade, eu social e outros. Irá possuir tendência a se tornar - na idade adulta - uma pessoa amorosa, positiva, segura de si, respeitosa, justa, ética, empática, autêntica, enfim, uma pessoa saudável, feliz, bem ajustada, capaz de viver bem consigo mesma e com o próximo. Lembrando que o próximo é tudo aquilo que tem vida no planeta.

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Nėa Tauil – Psicóloga, psicoterapeuta,  presidente do Movimento Social Família EU:educando para o amor-próprio

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SAÚDE INTEGRAL E FELICIDADE CAMINHAM JUNTAS

POR NÉA TAUIL

A ideia de Saúde Integral  contempla a saúde física, mental, emocional, social, espiritual, sexual, profissional e outras. O conceito de Saúde Integral enfatiza que o corpo é um só, mas nossa psiquê tem vários eus: o eu mental, o eu emocional, o eu sexualidade, o eu espiritual, o eu social, o eu profissional, etc. A saúde engloba todas as dimensões do ser humano e só é possível se todos os focos (eus) estiverem integrados, por isso que não há saúde sem saúde integral.  Assista ao vídeo e descubra como ser mais feliz e ao mesmo tempo saudável. 

                                       

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MINHA CAUSA É A EDUCAÇÃO PARA O AMOR-PRÓPRIO

Por: Néa Tauil

Vocês que me acompanham há muito tempo sabem que minha causa é a Educação para o amor-próprio, em benefício da saúde integral (saúde do eu físico, saúde do eu mental , eu emocional, saúde do eu sexualidade, saúde do eu social, saúde do eu profissional, etc.) e, consequente bem-estar individual e social.

O atual cenário social - antes e durante a pandemia - permite que possamos medir o índice de falta de amor-próprio no mundo, que por sua vez, conduz à falta de respeito pelo próximo. Ao invés de cuidarmos uns dos outros, o que vemos acontecer é o discurso e ações de ódio contra tudo o que é diferente de determinado padrão. Vê-se o desrespeito por tudo aquilo que tem vida. Ou seja, a desimportância pelo próximo (pessoas, animais, árvores, rios, enfim, pela vida no planeta ) é gritante e, quem não se importa, não respeita o outro - com suas diversidades - mostra que não recebeu na infância, dos pais ou cuidadores, educação para o amor-próprio, dessa forma, não aprendeu a se amar, respeitar-se, a valorizar-se, a se considerar, a se aceitar, normalmente  tornando-se na idade adulta uma pessoa incapaz de amar a si mesmo, insegura de si, desrespeitosa, injusta, enfim, uma pessoa infeliz, desajustada, sem a capacidade de se colocar no lugar do outro, agindo destrutivamente contra toda espécie que vive, e tudo o que realmente importa.

Se quisermos viver em um mundo melhor, com pessoas mais amorosas, colaborativas, empáticas e felizes, é preciso reeducar para o amor-próprio quem educa, pois só assim, será possível as crianças receberem esse  tipo de amor. Educar para o amor-próprio é uma tarefa que precisa ser realizada por todos nós:  família,  escola,  hospitais,  igrejas, empresas, políticos, etc.  Enfim, Juntos, podemos através da reeducação e educação para o amor-próprio, transformar as pessoas da nossa cidade, do nosso bairro, do nosso país, para vivermos no planeta, como seres humanos construtivos e competentes, para cuidar de si mesmo e do próximo. 

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NÃO HÁ SAÚDE SEM SAÚDE INTEGRAL

Por Néa Tauil

O nome Família EU é para evidenciar a importância da saúde integral. A ideia de saúde integral contempla a saúde física, mental, emocional, social, espiritual, sexual, profissional e outras.

O conceito de Saúde Integral enfatiza que o corpo é um só, mas nossa psiquê tem vários eus: o eu mental, o eu emocional, o eu sexualidade, o eu espiritual, o eu profissional, etc. São uma unidade indivisível e que, como tal, se correlacionam. A saúde engloba todas as dimensões do ser humano e só é possível se todos os focos (eus) estiverem integrados, por isso que não há saúde sem saúde integral. Lembrando que Saúde não significa apenas ausência de doença, significa equilibrar as diversas dimensões do bem-estar (físico, mental, emocional, social, sexual, espiritual, profissional e outros) que estão ligadas às diferentes áreas da vida. O bem-estar é uma combinação de sentir-se bem e funcionar de modo otimizado. Sentir-se bem se refere a experimentar emoções positivas regularmente. Já o funcionamento otimizado é ter controle sobre a sua vida, desenvolver seu potencial, ter um propósito e desfrutar de relacionamentos saudáveis. Nesse sentido, cabe dizer que podemos gozar do melhor estado de saúde física, saúde mental, emocional, saúde sexual, social, saúde espiritual, profissional, etc. que é possível atingir, pois saúde integral constitui um dos direitos fundamentais de todo o ser humano, sem distinção de raça, de gênero, de religião, de credo político, de condição econômica ou social.

Juntos pelo discurso de amor. 

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ACEITEI O CONVITE! Pré Candidata à Vereadora em Porto Alegre

Por Néa Tauil
                             

Quero iniciar dizendo que  aceitei o convite para ser pré - candidata à vereadora - em Porto Alegre - porque acredito, sim, que através da política podemos transformar o mundo, o país, a  cidade em um lugar melhor, mais justo, com mais segurança, humanidade, saúde integral e educação para o amor-próprio, pois ninguém é nada sozinho, se quisermos fazer algo grande e importante, que nos traga orgulho, precisamos fazer em parceria, já que o processo de amar a nós mesmos implica amor ao próximo. Lembrando que o próximo é tudo aquilo que tem vida (pessoas, animais,  árvores, rios e outros). Com certeza,  a palavra do dia  é gratidão.  Então, vou aproveitar o momento de felicidade  para  agradecer. Agradeço a minha família pelo incentivo, ao meu  partido PSL-RS pela oportunidade, aos meus  amigos que sempre me deram todo apoio e suporte, acreditando no meu trabalho e no meu caráter. Agradeço a  cada um de meus pacientes pela confiança. Enfim, sou grata a todos que passaram pela minha vida e pelo que me ensinaram.  Sem vocês a caminhada até aqui não faria sentido. Juntos  pelo discurso de amor! Psicóloga Nėa  Tauil 

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AMOR-PRÓPRIO É PARA TODOS

Por Néa Tauil

Amor- Próprio virou Lei Municipal em Porto Alegre. Assista ao vídeo e saiba como a Lei do Amor-Próprio pode mudar a sua vida e o atual cenário social, onde vivemos um aumento expressivo nos casos de depressão, suicídio, dependência química, automutilação, feminicídio, intolerância ao outro, etc. Começamos por Porto Alegre, mas juntos podemos expandir para o mundo. Amor-próprio é para todos!

                                                                             

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AMOR-PRÓPRIO VIROU LEI MUNICIPAL EM PORTO ALEGRE

Por Néa Tauil

                                       Foto: Rose Gueno, Linda Medeiros, Néa Tauil e Cláudio Conceição

Foi aprovado -  pela Câmara Municipal de Porto Alegre,  o Projeto de Lei de criação do Dia Municipal do Amor-Próprio, de autoria do Vereador Cláudio Conceição. O Prefeito  Nelson Marchezan Júnior sancionou, em janeiro/ 2020, a Lei que inclui o Dia Municipal do Amor-próprio no calendário de Datas Comemorativas e de Conscientização do Município de Porto Alegre/RS. O Dia Municipal do  Amor-próprio será celebrado todos os anos,  no dia  28 de fevereiro, e tem como objetivo mostrar os efeitos transformadores desse sentimento, em benefício do bem-estar individual e social, servindo para mostrar  também que o  autocuidado é um ato de amor pela  saúde integral. Ou  seja, saúde do eu físico, eu mental,  eu emocional, saúde do eu sexualidade, eu nutrição, saúde do eu profissional, eu financeiro, saúde do eu espiritual, eu social, etc., pois os diversos eus que compõem a Família EU humana  interligam entre si, afetando um ao outro, como a existência interna e externa de cada um de nós, já que  somos seres integrados. A comemoração foi sugerida pelo movimento social Família EU:educando para o amor-próprio, idealizado pela psicóloga e psicoterapeuta Néa Tauil, como um  dia especial para a promoção de ações voltadas para a conscientização sobre a importância em nutrir e praticar  amor-próprio em benefício da saúde integral e para o bem estar individual e social, bem como alertando as pessoas e a sociedade sobre o impacto positivo do amor-próprio, pois para  viver bem consigo mesmo e com o próximo ( pessoas, animais, rios, árvores, etc.) a  pessoa precisa nutrir e praticar amor-próprio para ser capaz de se amar,  aceitar-se, ter consideração por si mesma,  valorizar-se,  respeitar-se. Lembrando que a ausência de  amor-próprio  coloca a paz individual e social em risco. Junte-se a nós! 

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