BLOG DA PSICÓLOGA NÉA TAUIL - MOVIMENTO FAMÍLIA EU

Este é o blog da Psicóloga Néa Tauil, presidente do Movimento Família EU: educando para o amor-próprio. Foi criado para ser um espaço dedicado a tratar de temas ligados ao Amor-Próprio e a Família EU ( eu físico, eu mental, eu emocional, eu sexualidade, eu profissional, eu financeiro, eu tecnológico, eu social, etc.) Ao mesmo tempo, fornecer dicas para ajudar você a tomar posse de si, tornando-se seu próprio mentor e responsabilizando-se pelas próprias escolhas para viver melhor.

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domingo, 21 de fevereiro de 2021

JÁ TOMOU A VACINA DO AMOR-PRÓPRIO?

Por NÉA TAUIL

Toda e qualquer vacina atua como um agente preventivo. Ela é uma forma de imunização. Imunizar é proteger. Assista ao vídeo e descubra qual vírus a vacina do amor-próprio é capaz de nos proteger.

NÉA TAUIL Psicóloga, psicoterapeuta, palestrante e idealizadora do Movimento Social Família EU: educando para o AMOR-PRÓPRIO CRP 07/10971 Site: www.familiaeu.com.br E.mail: familiaeu8@gmail.com MANTENHA-SE LIGADO(A) EM NOSSAS REDES SOCIAIS - Youtube: https://www.youtube.com/FAMÍLIAEUeduc... - Facebook: https://www.facebook.com/familiaeu8 - Instagram: https://www.instagram.com/familia.eu

ENCONTROS DE AMOR-PRÓPRIO

Por NÉA TAUIL

Escolhi falar sobre Encontros de Amor-Próprio no primeiro vídeo do ano, porque eles serão mais importantes do que nunca para enfrentarmos os desafios que 2021 anuncia. Assista ao vídeo e aprenda a agendar Encontros de Amor-Próprio para que o seu 2021 seja, na medida do possível, bem leve.

segunda-feira, 28 de dezembro de 2020

2020 - O ANO DO AMOR-PRÓPRIO

Por Néa Tauil

2020 foi um ano atípico. Eu, vocês e o mundo todo tivemos que redescobrir maneiras de vivermos dentro do contexto de uma pandemia. Confesso que em toda trajetória, nesta minha carreira de mais de 20 anos como psicóloga e psicoterapeuta, nunca vi tantas pessoas com sérios problemas emocionais como neste ano de 2020. Então, assistam ao vídeo e descubram porque considero 2020 - O ANO DO AMOR-PRÓPRIO.

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Nėa Tauil – Psicóloga, psicoterapeuta,  presidente do Movimento Social Família EU:educando para o amor-próprio
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sábado, 26 de dezembro de 2020

AMOR-PRÓPRIO E A INTELIGÊNCIA COLABORATIVA

Por Néa Tauil

Avançamos em direção a um presente e um futuro cada vez mais complexos, nos quais precisaremos sintonizar esforços e recursos em uma mesma direção. Mas, como podemos alcançar isso? Assista ao vídeo da live Amor- Próprio e a Inteligência Colaborativa com a Psicóloga Néa Tauil - Presidente do Movimento Social Família EU e Claudia Sobreiro de Oliveira - Presidente da Comissão das Mulheres Advogadas da OAB de Porto Alegre - RS e saiba mais.

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domingo, 21 de junho de 2020

AMOR-PRÓPRIO EM TEMPOS DE PANDEMIA

Por Néa Tauil

O momento de crise que estamos vivendo com a Pandemia do Coronavírus, está gerando em muitas pessoas um pessimismo com o futuro que acaba levando a um estado constante de ansiedade, medo, insegurança, irritação, depressão, etc. Assista ao vídeo e saiba o que fazer para reduzir os danos desta pandemia e sair melhor de tudo isso, por mais desafiante que seja. Psicóloga Néa Tauil

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sábado, 6 de junho de 2020

AMOR-PRÓPRIO PARA PENSAR EM ¨COMO¨, NÃO EM ¨SE¨

Por Néa Tauil

Em tempos de crise não dá para ficar problematizando o tempo inteiro, e só ficar reclamando, é preciso mudar o estado mental para encontrar uma solução. Assista ao vídeo abaixo e descubra porque pensar em ¨como¨, não em ¨se¨ é a solução para os seus problemas e pode mudar sua vida por completo.

Todos os Direitos reservados a Julcinéa Maria Tauil (Néa Tauil) - CRP 07/10971.
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quinta-feira, 30 de abril de 2020

TEMPOS DE CRISE: É POSSÍVEL CONTROLAR AS EMOÇÕES?

Por Néa Tauil

A maioria das pessoas crescem pensando que devem controlar as suas emoções, mas não sabem como fazer. Normalmente, quando a pessoa não consegue controlar as emoções, sente culpa e se pune por seu descontrole. Mas, é possível controlar as emoções? Assista ao vídeo abaixo e descubra! Psicóloga Néa Tauil

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CORONAVÍRUS: DO MEDO À ANSIEDADE

Por Néa Tauil

O medo é diferente da Ansiedade. Apendendo a diferenciar o medo da ansiedade você irá conseguir identificar quando o medo sinaliza um perigo real ou quando o estímulo que o produz é uma ameaça só na sua imaginação. Saber reconhecer os medos reais e os medos imaginários ajuda você a deixar de se torturar com os medos imaginários, adotando atitudes diferentes diante do novo, do desconhecido e da imprevisibilidade. Assista ao vídeo abaixo e sabia mais! Psicóloga Néa Tauil

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sábado, 4 de abril de 2020

VAMOS ESVAZIAR AS RUAS

Por Néa Tauil

Devido a pandemia do coronavírus, estamos vivendo o isolamento social. É uma situação nova que não temos controle, e a sensação de estranhamento é natural. Ainda mais que tudo aconteceu tão rápido, surpreendendo a Família EU de todos nós.

Entretanto, segundo a Organização Mundial da Saúde, um dos principais instrumentos para o enfrentamento da pandemia do coronavírus para diminuir a transmissão do vírus e salvar vidas é o isolamento social.

Então, vamos esvaziar as ruas, nutrir e praticar amor-próprio para que cada um possa cuidar de si individualmente em benefício do coletivo.

Juntos somos mais fortes espalhando amor-próprio, para administrar o isolamento social e detonar com o coronavírus, o mais rápido possível. Lembre-se: esvaziar as ruas é um ato de amor por si mesmo e pelo próximo. Néa Tauil – psicóloga, psicoterapeuta e idealizadora do movimento social Família EU. #familiaeu #juntoscontraovirus

#fiqueemcasa

Família Eu: educando para o amor-próprio

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Apresentação

Seja bem-vindo(a) ao blog da psicóloga, psicoterapeuta e escritora Julcinéa Maria Tauil (Néa Tauil), CRP 07/10971.

Ao longo de mais de vinte anos trabalha com atendimento psicológico à adolescente, adulto, adulto maduro, casal e família. É presidente do movimento social Família Eu: educando para o amor-próprio. Coordena grupo de reflexão com foco em Diversidade Sexual, é pesquisadora sobre a relação entre as fases do desenvolvimento infantil e a construção da sexualidade.

* Graduada em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física - ESEFM - Muzambinho - MG

* Graduada em Psicologia pela Universidade FMUSP - São Paulo - SP

* Pós-graduada em Psicoterapias Dinâmicas pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre - RS

* Extensão universitária em Psicoterapias Dinâmicas: As Vicissitudes da Consciência e do Inconsciente pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre -RS

* Extensão universitária em Metapsicologia - Estudos de André Green pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre - RS

* Aperfeiçoamento em Clínica Psicanalítica: Conflito e Sintoma pelo Instituto Sedes Sapientiae de São Paulo - SP

* Especialista em Psicoterapia de Técnicas Integradas (Psicodinâmica, Cognitivo - Comportamental e Familiar) pelo Instituto Fernando Pessoa de Porto Alegre- RS

* Especialista em Psicologia Clínica pelo Conselho Federal de Psicologia - Brasília -DF

É autora do livro de Poesia Pérola Viva e coordenadora das Antologias Poética: Poetismo Brasileiro, Ecologia Brasileira e do Guia dos Escritores Brasileiros, publicados pela ABNL Editora, SP. Escreveu o prefácio do livro Pedaços de Mim da autora Lidioneti Milani - ABNL Editora, SP, do livro Homem e Mulher Num Encontro Especial da autora Leonice Pesci Vidotto - ABNL Editora, SP e do livro Muitas de Mim da autora Elany Morais - Darda Editora, RJ. Participou e obteve Menção Honrosa nos Concursos Nacionais de poesias: ¨ IV Concurso Raimundo Correa de Poesia¨ - Editora Shogun Arte, RJ e ¨ IV Concurso Vinícius de Moraes de Poesia¨- Grupo Cultural, SP. Também teve poemas selecionados para comporem as Coletâneas: Momentos Eróticos publicado pela Jotanesi Edições - RJ, Poetas Brasileiros de Hoje e Nova Era publicados pela Editora Shogun Arte, RJ. É colunista da Revista Acontece - CE (circula na região metropolitana do Cariri e nos órgãos governamentais de Fortaleza). No mês de agosto/2012, publicou na REVISTA PSIQUE, edição 80, Editora Escala, artigo referente resultado da pesguisa ¨A ABORDAGEM DA SEXUALIDADE NA PRÁTICA PSICOTERÁPICA¨.

acesse:psiquecienciavida.uol.com.br/ESPS/Edicoes/80/artigo266486.1.asp

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Celular: (51) 99668-2526

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#psicoterapiabeneficiaaspessoas - #amorpropriobeneficiaaspessoas

SOBRE O MOVIMENTO SOCIAL

FAMÍLIA EU: EDUCANDO PARA O AMOR-PRÓRIO

A história

Ao longo de mais de vinte anos, como psicóloga / psicoterapeuta, venho escutando e conversando com mulheres, homens, famílias, casais e grupos. Todos impulsionados pela procura de tratamento psicológico, em decorrência de depressão, fobias, estresse, ansiedade, insegurança interpessoal, alterações psicossomáticas, problemas de relacionamento, baixo rendimento escolar e profissional, abuso de substâncias nocivas, problemas de imagem corporal, sexualidade, tentativa de suicídio, automutilação, incapacidade para regular as emoções e, assim por diante. Mas, também foi escutando, conversando e me envolvendo com pessoas - como psicoterapeuta - que testemunhei a relação entre o surgimento desses transtornos com a visão negativa que a pessoa tem de si mesmo. São muitas as pessoas que não se amam, que se sentem incomodadas em relação a si mesmas, com uma noção generalizada de falta de valor pessoal, desconhecendo o seu próprio potencial e domínio, para se sobrepor a qualquer erro ou fracasso, carregando na vida adulta a crença dolorosa de que é errada, inadequada, que não é apta, vivendo paralisada por medo de ser ridicularizada, além de ser uma presa fácil de ser manipulada, por não conseguir gerenciar-se na vida. Foi ainda, no meu consultório, escutando e dialogando com pessoas, que no decorrer do processo terapêutico, vi suas vidas se transformarem ao aprenderem a amar e cuidar de si mesmas. Participei de suas vitórias, batalhas psicológicas, conquistas e da força encontrada no amor-próprio. Assim, posso dizer que foi o trabalho - que tenho o privilégio de realizar - que me permitiu criar a Família Eu - movimento social: educando para o amor-próprio, possibilitando levar, para fora do consultório, ideias e ações voltadas para amor-próprio, para que possamos viver em um mundo melhor, com uma humanidade mais feliz, com mais amor e mais responsabilidade em relação a si mesma, aos seus diversos eus e aos outros.

O nome Família Eu

A escolha do nome Família EU tem como propósito chamar a atenção das pessoas para a existência dos muitos eus (eu físico, eu mental, eu emocional, eu social, eu sexual e muitos outros) que formam o nosso EU, que se interligam entre si resultando no que podemos chamar de ser humano. Também tem o propósito de chamar a atenção para o fato de que cada eu possui uma necessidade essencial, que requer atenção e, quando optamos por ignorar constantemente as necessidades dos nossos muitos eus, corremos o perigo de perdermos o controle do nosso comportamento e nos tornarmos os nossos piores inimigos, pois a negação da nossa condição humana, em sua totalidade, limita o que conseguimos ver em nós mesmos e nos outros, além de cortar nossa ligação com o próprio recurso de que precisamos para viver uma vida plena, feliz e bem-sucedida.

O movimento

Oficialmente, a Família EU surgiu no dia 28 de fevereiro de 2018. Trata-se de um movimento dedicado a convidar as pessoas a se amarem e, a partir daí, ganharem coragem e confiança para pensar, reconhecer, entender, entrar em acordo, aprender a cuidar e aceitar os seus muitos eus, sem necessariamente gostar nem concordar com todos os sentimentos ou cada componente desses eus, possibilitando, assim, o resgate do amor-próprio. Isso quer dizer que, ao reconhecermos a nós mesmos como seres humanos, nos vemos com olhos mais compreensivos, aceitamo-nos e podemos aprovar a totalidade de nosso ser, embora não estejamos de acordo com todas as características dos nossos diversos eus.

Trata-se, na verdade, de um movimento que pretende mobilizar as pessoas, com dicas e reflexões que têm o poder de chamar a atenção de todos para o amor-próprio, pois amar-se é saber apreciar-se e avaliar-se com discernimento e não com julgamento. É estar bem consigo mesmo respeitando a própria essência. É olhar-se com consideração e devida atenção. É sentir os próprios valores como aceitáveis e naturais. Amar-se é reconhecer e aprovar seus limites e suas capacidades. É tomar posse de si, tornando-se seu próprio mentor e responsabilizando-se pelas próprias escolhas. Isso quer dizer que temos a capacidade de construir uma vida saudável ou uma vida de doenças, dependendo do modo como nos relacionamos conosco mesmos e da maneira como buscamos manter as relações a nossa volta.

Sem dúvidas, trata-se, ainda, de um movimento que vem desconstruir ideias errôneas sobre o amor-próprio. Por exemplo: para muitas pessoas, o amor-próprio está associado à ideia de egoísmo e este a algo ruim, nutrindo a crença de que todo nosso amor e toda nossa estima deve ser focada no outro.Talvez, essa associação esteja relacionada ao que foi ensinado sobre o egoísmo, pois normalmente, é visto como algo negativo e, de muitas maneiras, parece ter sido confundido com egocentrismo. Mas, cabe lembrar que a definição de "egocêntrico" é "estático ou estacionário, um centro ao redor do qual as coisas se movem; ocupado ou preocupado somente consigo mesmo". Porém, egoísta no sentido da autoestima, envolve relação consigo mesmo. O eu não é o centro ao redor do qual os outros se movem. Não se exige de ninguém a percepção do eu como centro de algo. Egoísta é aquele que se basta. O foco é simplesmente tomar conta do ego. Para cuidar de nós, atender nossas necessidades e nossos desejos, devemos concentrar a atenção em nós mesmos, pois se não pudermos cuidar e amar a nós mesmos, como seremos capazes de amar e cuidar do outro?

De fato, a Família EU foi planejada para promover o amor-próprio como uma possibilidade de solução para um mundo melhor, pois quando damos a nós próprios exatamente aquilo que necessitamos, seja um elogio, seja um presente, seja um gesto gentil, e quando nos sentimos plenos e seguros, temos vontade de dar amor ao próximo. Em outras palavras, todos nós gostamos de carinho, de afeto, de consideração, de respeito, mas primeiro devemos receber de nós mesmos, pois os outros entram em nossa sintonia e repetem o que emanamos. Então, vamos pensar diferente para ter uma vida renovada por novos valores, novas perspectivas, vamos também olhar para dentro de nós e atuar. Juntos, podemos mudar o cenário atual da nossa sociedade, onde a máxima ¨ama teu próximo como a ti mesmo ¨ foi substituída pela ¨odeie teu próximo como a ti mesmo¨, pois é uma obrigação real, para consigo mesmo e com a sociedade, amar-se o máximo que puder, já que somente assim será capaz de amar os outros o máximo possível.